Academia Impacto

Modalidades

Musculação Orientada

Treinos de musculação para desenvolver força, melhorar a postura e alcançar resultados com acompanhamento seguro.

Treinamento Funcional

Exercícios funcionais que trabalham mobilidade, equilíbrio, coordenação e condicionamento para a rotina.

Condicionamento Cardiovascular

Treinos cardiovasculares para aumentar a disposição, cuidar do coração e melhorar o condicionamento.

Saúde em Todas

Atividades adaptadas para iniciantes e pessoas 60+, respeitando objetivos, ritmo e segurança.

Musculação

Treino Funcional

Fortaleça o corpo com acompanhamento profissional, equipamentos adequados e treinos ajustados ao seu nível e aos seus objetivos.

Cardio

Melhore força, mobilidade e condicionamento em aulas dinâmicas, acolhedoras e adaptadas para diferentes idades.

60+ e Saúde

Aumente sua resistência e cuide da saúde cardiovascular com orientação para treinar com segurança e constância.

Title 4

Exercite-se no seu ritmo, preservando autonomia, equilíbrio e qualidade de vida em todas as fases.

Nossas modalidades

Modalidades para diferentes objetivos, níveis e momentos da vida.